“我最近的月经有时为时过早，有时还会延迟，有时数量太高，有时太低。是否有身体问题？”

几乎每个女人在某个阶段都问自己一个类似的问题。月经应该是妇女健康的晴雨表，但是一旦“失控”，这就像一个情感上的天气，有时下雨，有时干旱，这会使人们感到沮丧。

有人说，不规则的月经是一个琐碎的事情，一旦您必须忍受它，它就会过去。但这真的是这样吗？事实比您想象的要复杂得多，值得您对抗。

月经不调，不是“调一调”就行了

不规则月经不仅像“早期”或“迟到”一样简单。它可能是来自您体内某个系统的警报信号，并且可能是某些疾病的“前奏”。

月经周期应在21到35天之间，月经持续时间应在2到7天之间。如果您发现月经周期障碍，月经量异常，月经期间甚至每隔几个月的月经一次，则这些都处于不规则月经类别中。

这些异常症状通常隐藏了您忽略的“根”。

内分泌系统失调：幕后黑手之一

体内每个月经实际上都是卵巢，下丘脑和垂体的三个主要“命令”协调作品的结果。他们通过荷尔蒙传达信息，像乐队的共同表演一样节奏排卵和月经。

但是，一旦内分泌疾病不如卵巢功能的“运动”，甲状腺激素异常和催乳素的增加就会改变。在轻度的情况下，可能会发生月经疾病，并可能发生不孕症。

最常见的内分泌疾病包括：

多囊卵巢综合征（PCOS）：表现为薄月经，闭经，体重增加，毛茸茸和痤疮。

甲状腺功能亢进：甲状腺功能亢进可能会导致月经稀少，而甲状腺功能减退症可能会增加月经。

高乳激素血症：这会使您在不怀孕的情况下出血，也会导致月经疾病。

如果您的月经不规则，伴有异常体重，头发增加和皮肤差，您应该保持警惕。

010-10110许多人认为月经是一个“荷尔蒙问题”，但实际上，有机病变也很常见。

例如：

子宫内膜异位症：子宫内膜“虚假”并在不应生长的地方生长，这会导致严重的痛经和月经不规则。

子宫肌瘤或息肉：可能导致月经流量增加，月经期延长，在严重的情况下，甚至贫血。

卵巢囊肿：尤其是功能性囊肿和巧克力囊肿，通常会干扰正常的排卵并引起月经疾病。

这些问题无法通过“服用一些月经调节医学”来解决。他们需要对医生进行专业评估，并在必要时需要手术治疗。

子宫、卵巢的“硬伤”：别只盯着表面

“我在此期间工作太忙了。我加班，每天都熬夜，我停止了我的月经。”

不要认为这是一个小问题。心理压力，情绪波动，长期焦虑和抑郁等心理因素将直接影响下丘脑的功能，从而破坏激素的节奏。

特别是在考试准备，爱情分手，工作变更和家庭变革等阶段，许多女性会突然感到月经疾病。如果继续这样做，它不仅会影响生育能力，而且可能诱发内分泌疾病。

心理调节和规律的生活远远比您想象的要重要得多。

精神压力：你不放过自己，身体就会反抗

在受社交媒体约束的美学下，许多女性过度和锻炼只是为了追求“纸人”。但是身体对脂肪有基本要求。低体脂会抑制下丘脑功能，从而导致排卵功能降低，并最终闭经。

它在医学上称为“功能性下丘脑闭经”，通常发生在体内脂肪小于18的女性中。这种类型的闭经似乎无痛，但从长远来看，它会影响骨密度，心血管健康甚至生育能力。

不要让节食降低您的身材和健康。

010-10110许多妇女在听到“绝经”一词时感到遥不可及。但是实际上，绝经前（月经变得不规则）可能会在35岁之后安静地开始。

在此期间，卵巢功能将逐渐下降，雌激素水平波动，从而导致月经周期的缩短或延长或或多或少的月经体积。

如果您发现自己已经35岁了，并且月经异常，伴随着诸如潮热，失眠和情绪波动之类的症状，则可能是更年期的“前奏”。

这不是一种疾病，但不应忽略。通过合理的饮食，适度的运动和必要的医疗干预，可以更平稳地花费这个特殊时期。

错误减肥方式：你瘦下来了，月经却没了

并非每次您都必须去医院以寻求月经异常，但是不应等待某些症状：

如果您连续两个以上有闭经，那么怀孕后就不会来；

月经周期短于21天或超过35天，持续三个月以上；

月经量显着增加或显着减少，月经期超过7天；

月经期间严重的腹痛会影响日常生活；

性交后不规则的阴道出血，出血；

有内分泌异常，例如乳房排出，毛发和痤疮。

体重减轻后发生闭经，持续3个月以上。

这些信号是机构“寻求帮助”。停止拖延“应该很好”和“等待更长的时间”。

更年期不是一夜之间到来的

首先，找到正确的原因是钥匙。不要亲自服用药物或相信民间补救措施。不规则月经的机制差异很大，必须开处方正确的药物。

第二点是养成常规的生活习惯：常规的常规工作和休息，合理的饮食和维持适中的运动是最基本但有效的方法。

此外，心理适应不可忽视。即使是短期的情感波动也可能会影响月经。学习释放压力有时比服药更有效。

如果您处于特殊阶段，例如青春期，母乳喂养或更年期，则需要医生的更多专业指导，以避免犯错误。

哪些情况必须就医？别等“症状升级”才警觉

月经是女性身体最敏感的语言。它不是嘈杂的或吵架，而是可以使用周期变化，月经体积增加或减少，以及痛苦的强度来告诉您身体的喜悦，愤怒，悲伤和幸福。

不要总是说“没关系”，不要再认为“只是忍受”了。每当您忽略身体时，将来有一天会花费您。从今天开始，请“理解”身体的表达，而不是等待“ IT”出现问题。

用户评论

敬情

我的周期不太规律，有时会早，有时晚很久

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她最好i

听说压力也会影响月经吗？我最近工作压力有点大

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浅笑√倾城

要是有其他异常症状一起出现，千万别自己忍着

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红尘滚滚

看这标题，感觉很怕啊！我得去问问医生是不是有问题

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鹿叹

月经不调到底是怎么回事呢？希望这篇能科普一下

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发呆

以前从来没想过月经也可以有病

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揉乱头发

我的朋友在怀孕期间也有月经不调，可能是这个原因吧

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孤败

自己察觉不对劲的时候应该什么时候去医院啊？

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玻璃渣子

这几种情况听起来都跟我的症状有点像

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摩天轮的依恋

原来很多女性都有月经相关的困扰

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江山策

学习了，以后要注意自己的身体变化

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忘故

月经不调确实很让人头疼

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▼遗忘那段似水年华

医生那边会怎么做检查呢？

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怀念·最初

我的姑妈之前就因为月经问题耽误了治疗

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寻鱼水之欢

这篇文章让我感觉更重视身体健康

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墨城烟柳

希望越来越多的女性能够了解到这些信息

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何必锁我心

早发现早治疗才能及时解决问题

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青山暮雪

一定要定期体检，别等到病了才后悔

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ー半忧伤

关注自己的身体是爱自己的一种表现

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゛指尖的阳光丶

现在生活压力确实很大，要记得放松

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七夏i

保持良好的作息习惯很重要

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