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李明等. 热敏纸中双酚A暴露与健康风险研究进展. 中国环境科学, 2022, 42(3): 1378-1388.

张伟等. 双酚A对人体健康影响的研究进展. 环境与健康杂志, 2023, 40(2): 215-220.

王丽等. 日常生活中常见的环境内分泌干扰物及其健康危害. 中华预防医学杂志, 2021, 55(12): 1456-1462.

赵晓红等. 热敏纸中双酚A替代品的环境行为及健康风险. 环境科学, 2023, 44(5): 2567-2575.

刘阳等. 双酚A对生殖系统影响的研究进展. 中国公共卫生, 2022, 38(9): 1234-1239.

你有没有注意到，收银小票摸完后，手上会有一层细细的粉末？这种白色粉末不是普通的纸屑，而是热敏纸上的化学物质。这些看似普通的收银小票、快递单、ATM小票等热敏纸，含有对人体有害的双酚A(BPA)，长期接触可能带来健康隐患。

小小的收银小票，你可能每天都在接触。超市购物、餐厅吃饭、药店买药，收银员都会递给你一张小票。这种纸摸起来滑滑的，不像普通纸张那么粗糙，它就是热敏纸。

热敏纸的特点是不需要墨水，通过热打印的方式直接在纸上形成文字。看起来挺方便，但这种便捷背后隐藏着健康风险。

热敏纸之所以能在加热后显示文字，是因为纸张表面涂布了一层含有显色剂和显色助剂的化学物质。常用的显色助剂就是双酚A（BPA）。当热敏纸受热时，双酚A会与显色剂发生反应，产生颜色。问题是，这种物质不仅会随着接触转移到我们的手上，还可能通过皮肤被人体吸收。

双酚A是一种已被证实的环境激素，也叫内分泌干扰物。这类物质进入人体后，会模仿或干扰人体正常的激素活动，打乱内分泌系统的平衡。研究发现，双酚A可能影响生殖系统、神经系统、免疫系统等多个系统的正常功能。

我们的手掌皮肤很容易吸收双酚A，尤其是当你的手是湿的或者刚刚使用过酒精类洗手液时，吸收率会更高。一些研究显示，收银员由于长期接触热敏纸，体内的双酚A水平明显高于普通人群。

更糟糕的是，拿了小票后如果不洗手就去吃东西，双酚A还会通过口腔进入消化系统。有实验表明，用手处理热敏纸10秒钟后立即吃食物，体内的双酚A水平会显著上升。那么，长期接触双酚A会对身体造成哪些危害呢？

双酚A会干扰人体激素系统，可能引发一系列健康问题。它跟雌激素结构相似，会干扰内分泌系统，特别是性激素的平衡。女性可能出现月经不调、多囊卵巢等问题；男性则可能出现质量下降。此外，双酚A还可能影响胎儿发育，导致婴幼儿发育异常。

除了生殖系统，双酚A对心血管系统也有影响。有研究表明，双酚A水平较高的人群患高血压、心脏病的风险增加。而且，双酚A可能干扰胰岛素正常工作，增加糖尿病风险。

还有证据显示，双酚A可能与某些癌症有关，特别是与激素相关的癌症，如乳腺癌、前列腺癌等。双酚A作为环境激素，可能促进激素敏感性癌细胞的生长。

值得一提的是，双酚A还会影响免疫系统功能，降低抵抗力，增加感染风险。它也可能影响大脑发育，导致注意力不集中、记忆力下降等神经行为问题。说了这么多危害，我们该怎么减少对热敏纸的接触呢？

拒绝不必要的收银小票。很多时候，我们买了东西并不一定需要小票，可以礼貌地告诉收银员不要打印小票。现在很多商家也推出了电子小票服务，可以选择接收电子小票而不是纸质小票

如果必须拿小票，尽量不要用手指捏住，可以让收银员把小票放入购物袋中。或者使用夹子、信封等工具来存放小票，避免直接接触。接触热敏纸后，记得及时洗手，尤其是在进食前。使用肥皂和流动水彻底清洗双手，可以有效去除手上的双酚A。

孕妇、哺乳期妇女和儿童应该特别注意避免接触热敏纸。因为双酚A对胎儿发育和儿童生长发育的影响更大，这些人群应该格外小心。

对于需要保存的重要小票，可以用手机拍照存档，或者复印一份，然后丢弃原件。这样既能保留信息，又能减少接触时间。

如果你是收银员或者经常需要接触热敏纸的工作人员，建议戴手套工作，减少皮肤直接接触热敏纸的机会。选择不含BPA的乳胶手套或手套较好。

好消息是，随着人们对双酚A危害认识的提高，很多国家已经开始限制双酚A的使用。现在市场上也出现了不含双酚A的热敏纸，这种纸通常标有\\”BPA-free\\”标志。但需要注意的是，一些替代品如双酚S(BPS)的安全性仍有待研究。

生活中处处有化学物质，我们无法完全避免接触。但通过一些简单的习惯改变，我们可以减少不必要的风险。对于热敏纸这样可能含有有害物质的日常用品，保持警惕，适当防护，才能更好地保护自己和家人的健康。

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