第一步：用“母语法”重建语言系统

许多人错误地认为，学习英语必须从语法书籍开始，但是对于那些没有基础的人来说，最好的方法是模仿婴儿并学习他们的母语：

首先听然后说话：每天沉浸式15分钟，例如《ESL Podcast》 3《This American Life》，培养一种语言感；基于场景的内存：使用图片卡学习基本词汇（例如身体部位，每日对象）和拒绝死记硬背的记忆；语音符号突破：在阶段学习元音和辅音发音，并使用“ Lai Shixiongmei语音符号”教科书纠正口音。案例：这位35岁的母亲通过“听故事+阅读后”进行了3个月的基本对话。

010-1011S中最大的敌人是零基础的人“害怕困难”。以下方法可以使您轻松启动：

每天1句：开始从“我想学习英语”中写一本英语日记，然后逐渐扩展；零散的学习：使用应用程序（例如Rosetta Stone）记住地铁上的5个单词；建立积极的反馈：添加一个在线英语角，或者找到外国老师进行一对一的对话，以迅速获得成就感。数据：坚持100天的“最低动作”的学生平均词汇量增加了800多。

第二步：用“最小行动”打败拖延症

语法不是零基础的人的首要任务！只需掌握20的核心规则：

5基本时态：一般时间，过去的时间，未来时间等；句子结构：主题- 主体对象，存在句子模式；实用的连接词：首先，因为，但是。技能：通过第一篇《新概念英语》的简短文章的反向推导语法。

第三步：避开“语法黑洞”，直击核心规则

没有海外背景？低成本还可以创造沉浸式环境：

观看戏剧时学习英语：使用《老友记》来学习每日表情，首次阅读字幕，然后第二次关注它们；社区互助：加入“ 100天的入住小组”，使用同伴压力与懒惰作斗争；技术工具：使用“语法”检查写作，并使用“ Anki”存储卡来审查。

第四步：打造“高性价比”英语环境

从零基础学习英语的真相是：难度不是语言本身，而是您是否可以遵守科学方法。在最初的30天内，抱怨“无法学习”的人中有99的人跌倒了。

立即行动指南：立即收听1段《ESL Podcast》，并阅读3次；使用图片卡记录10个基本单词；在评论区域中写“我想反击”，并加入1,000人的入住计划！